每月至少充放电一次，避免电量耗尽再充电，存放时保持50%电量，温度低于0度需移至室内防锂电冻损。

练习快速反应训练，提高防守时的拦截能力。结合下肢力量训练，提高移动防守的稳定性。通过战术模拟，提高不同防守阵型下的应对能力，使防守更坚固。

通过定期的战术演练和沟通训练，明确每个队员的职责，增强配合默契，实现整体协同高效。